Tortitas de chocolate sanas, una receta fácil y rápida para hacer en 10 minutos
No necesitas azúcar para endulzar este delicioso postre para el que solo usarás pocos ingredientes y puedes elaborar en un santiamén
Si quieres darte un capricho dulce pero quieres cuidar tu línea, te proponemos una receta de tortitas de chocolates sanas y saludables, ya que no llevan azúcar. Además, hacer esta receta que puedes disfrutar sin remordimientos no te llevará más de diez minutos.
Ingredientes
- 1 taza de harina de avena
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharada de levadura en polvo
- 1/2 cucharadita de sal
- 1 huevo
- 1/2 taza de leche desnatada o leche vegetal
- 1 cucharada de miel o sirope de agave
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Aceite de coco o aceite en spray para engrasar la sartén
Preparación de las tortitas de chocolate
- En un bol, mezcla la harina de avena, el cacao en polvo, la levadura y la sal.
- En otro bol, bate el huevo y añade la leche, la miel o el sirope de agave y el extracto de vainilla. Mezcla bien.
- Añade la mezcla líquida a la mezcla de harina y remueve hasta obtener una masa uniforme.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto y engrasa con aceite de coco o en spray.
- Vierte 1/4 de taza de la masa en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas.
- Repite el proceso con el resto de la masa.
- Sirve las tortitas de chocolate con tu sirope favorito, frutas frescas o yogur natural.
¡Disfruta de tus deliciosas tortitas de chocolate saludables! Puedes probar a hacer también tortitas sin huevo.
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