23 de febrero de 2019
23.02.2019

Prevenir el aumento de la miopía infantil con un sencillo elemento: luz

Ni demasiadas horas delante de una pantalla, ni factores genéticos. Un estudio concluye que el auge de la miopía puede deberse a una menor exposición a la luz brillante del día

23.02.2019 | 04:15
Prevenir el aumento de la miopía infantil con un sencillo elemento: luz

Visión borrosa de los objetos lejanos. Seguro que si eres miope esto te suena. Es la consecuencia de uno de los defectos en la visión más frecuentes a nivel global.

Tanto es así que en los últimos 50 años, el número de personas que sufren miopía se ha duplicado en muchos lugares del mundo, como Europa y Estados Unidos. Algunas estimaciones apuntan que al final de esta década hasta un tercio de la población, es decir, 2,5 mil millones de personas, sufrirán esta patología.

¿Cuándo se da la miopía patológica?

Según el doctor Enrique Chipont, director médico y especialista en Oftalmología de Oftálica, "la miopía suele aparecer durante la edad escolar y suele empeorar gradualmente hasta que el globo ocular completa su crecimiento. La causa de la miopía es el crecimiento excesivo del globo ocular, el cual se vuelve más largo de lo normal. En caso de que el ojo llegue a medir más de 26 mm, o presente más de 6 u 8 dioptrías, entonces se habla de miopía patológica".

Esa miopía patológica aumenta el riesgo de sufrir cataratas, glaucoma, desprendimiento de retina y maculopatía miópica y se encuentra entre las tres primeras causas de ceguera permanente en el mundo.

¿A qué es debido el aumento tan elevado de miopía?

Dada la gravedad del problema, numerosos expertos intentan comprender las causas del auge de este defecto ocular, un incremento tan grande que no puede atribuirse únicamente a causas genéticas. Los cambios genéticos no se propagan tan rápido. Hace falta recurrir a un factor ambiental

Entonces, ¿cuál es el motivo? La cantidad de horas dedicadas a leer asociada al aumento de tiempo pasado frente a las pantallas de ordenadores, smartphones y tablets, parecía ser una de las causas, pero no el motivo principal.

Finalmente un estudio corroboró que el factor más concluyente resultó ser una menor exposición a la luz brillante del día.

El doctor Chipont explica que la luz solar estimula la producción de dopamina intraocular a través de las células amacrinas de la retina. La dopamina es un neurotransmisor que bloquea el alargamiento del ojo durante su desarrollo. Se estima que, si la iluminación es tenue, como ocurre en los ambientes de interior, su ciclo se interrumpe, repercutiendo en el crecimiento de los ojos.

Prevenir la miopía en los niños

Los niños necesitan pasar alrededor de tres horas por día bajo niveles de luz de al menos 10.000 lux para estar protegidos contra la miopía, una cantidad de luz similar a la que recibiríamos permaneciendo bajo la sombra de un árbol un día de verano.

Tratamiento de la miopía infantil

Ante cualquier síntoma que pueda estar relacionado con la incorrecta capacidad visual de los niños es necesario acudir al oftalmólogo para que valore la visión del menor.

La solución a la miopía infantil es bien sencilla. Bastará con el uso de gafas o lentes de contacto graduadas en función de las dioptrías de cada niño. El oftalmólogo realizará las indicaciones pertinentes acerca de cuándo deberá colocarse el niño sus gafas.

En el momento en el que el menor en edad escolar haya sido diagnosticado será necesario acudir al oftalmólogo periódicamente, por lo menos una vez al año.

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