Ejercicio físico

Seguridad y responsabilidad

2018-06-13 El CEIP Reyes Católicos de San Vicente del Raspeig dedica el curso a la educación vial con actividades muy diversas en torno al uso de los vehículos, la movilidad o el ejercicio físico

San Vicente del Raspeig

Las vías cardiosaludables de «El Paseíto» regresan el día 6

2018-06-01 Sanidad recupera el proyecto de caminatas por el municipio para personas que no realizan ejercicio físico

Menos riesgo de cáncer de mama al reducir el consumo de carne

2018-05-11 El riesgo de sufrir cáncer de mama podría reducirse si se disminuye el consumo de carne roja, especialmente la muy hecha o la guisada, y carne procesada y curada. Esa es la conclusión descubierta por investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red de Epidemiología y Salud Pública

Aprendamos a vivir mejor

El lupus, unas manchas que lo identifican

2018-05-10 Hoy es el día mundial del lupus eritematoso sistémico

Alfredo Martínez: «Comer es un arte que requiere voluntad de aprender»

2018-04-22 Comer es un placer pero también un arte que requiere aprendizaje, diagnostica Alfredo Martínez, catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra

Cinco alimentos con los que conseguirás un vientre plano

2018-03-28 La antiestética tripa es una de las zonas del cuerpo que más preocupa de cara al verano

Calistenia en Orihuela Costa

2018-02-05 La Concejalía de Playas instala un circuito para realizar ejercicio físico frente al paseo de Aguamarina

Cinco formas sanas de conseguir un vientre plano

2018-01-24 Cambia pequeños malos hábitos de tu rutina y consigue el cuerpo que siempre has querido

Deporte contra la obesidad infantil

2018-01-18 El Hospital del Vinalopó y la UMH expanden un programa de control del sobrepeso que se basa en combinar la dieta con el ejercicio físico

Ejercicios para ponerte en forma tras las navidades

2017-12-30 Combina la dieta saludable con ejercicio físico para perder los kilos que has cogido durante estas fechas

El ejercicio físico es mejor que los medicamentos para tratar los problemas de memoria

2017-12-30 La actividad física beneficiaría a las personas con deterioro cognitivo leve, según una guía de la revista «Neurología»

Recomendaciones

Propósitos saludables para 2018

2017-12-29 Te mostramos las indicaciones sobre la actividad física y el cuidado de la piel de los expertos en salud

Odile Fernández: «A la quimioterapia uní alimentación y ejercicio físico»

2017-12-27 «Las emociones positivas nos ayudan a enfrentarnos al estrés», asegura

Realizar ejercicio físico regularmente durante treinta minutos disminuye el riesgo de cáncer de mama un 20%

2017-12-19 El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la mujer, con una incidencia –casos nuevos– de más de 25.000 casos anuales en España; sin embargo, realizar ejercicio físico diario moderado o intenso durante 30 minutos al día reduce en un 20% el riesgo de padecerlo. Familiarizarse con las mamas

Prevención

Claves para evitar la gripe durante este invierno

2017-11-25 Lavarse las manos con frecuencia con jabón o soluciones desinfectantes, taparse la boca y nariz al toser o estornudar con un pañuelo, evitar el contacto directo con un enfermo y compartir sus utensilios, tener una alimentación variada y realizar ejercicio físico a diario, son algunas de las claves

Vida sana

¿Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar estos 10 alimentos calóricos?

2017-11-22 Calcular el aporte energético de los alimentos por el ejercicio que nos costaría gastarlo puede ayudar a cuidarnos

Deporte

¿Sin tiempo para ir al gimnasio? 5 máquinas para hacer ejercicio en casa

2017-11-02 Ocupan menos espacio del que imaginas y además son más económicas que pagar el abono anual

Vida sana

Por qué es bueno caminar... aunque sea poco

2017-10-23 Pasear de forma regular se asocia con una menor mortalidad en comparación con la inactividad

6 propuestas para llevar una vida saludable en Alicante

2017-10-07 Entre los hábitos que debemos seguir para llevar una vida sana encontramos una dieta equilibrada, ejercicio físico, higiene, equilibrio mental y actividad social

¿Qué deporte debes hacer a tu edad?

2017-10-05 Conoce cuáles son los más adecuados para tí y cuánto tiempo debes invertir a la semana

Consejos para conseguir retrasar el envejecimiento

2017-10-05 Descubre los alimentos más adecuados y otras claves que te ayudarán a tener una vida mejor

La concejalía de Salud de Petrer organiza paseos saludables para fomentar el ejercicio físico

2017-10-01 Los seis recorridos están adaptados a personas con movilidad reducida

Tendencias

Los peligros de la moda del running

2017-09-25 Los expertos advierten que tan malo es el sedentarismo como correr sin tener una base

Consejos

Todo lo que hay que saber sobre el balón intragástrico

2017-09-10 Este aparato consigue que el paciente necesite ingerir menos alimentos para saciar su apetito

Estudio

Caminar despacio aumenta el riesgo de mortalidad

2017-09-08 Un estudio afirma que la muerte cardiovascular es más acusada en quienes andan a ritmo más lento

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