Es una historia sobre el poder redentor de la amistad a cualquier edad y su protagonista es nuestra «heroína», una mujer rodeada por personajes memorables que cambian su vida. Se trata del primer largometraje de ficción de la documentalista Zara Hayes. Martha ( Diane Keaton) vive en una residencia de ancianos y, animada por su compañera Sheryl ( Jacki Weaver), decide montar un equipo de animadoras con sus compañeras. Pero lo que comienza siendo un hobbie se acaba convirtiendo en algo más serio cuando deciden presentarse a una competición. Para ello, contratan a una joven cheerleader ( Alisha Boe) que se encargará de entrenarlas. ¡Ellas demostrarán que nunca es tarde para darlo todo!
