Ejercicio en casa

Total Body: Ejercicios para adelgazar piernas

Con esta disciplina lograrás ponerte en forma gracias a un ejercicio de lo más completo

23.04.2015 | 23:41

Si quieres ponerte en forma y tonificar todos tus músculos prueba la técnica del total body. Es fácil de realizar, se puede hacer desde casa y cualquier persona, incluso las menos deportistas, lograrán ejecutar estos ejercicios, que son de lo más completo. Hoy trabajamos las piernas, ¡toma nota!

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