14 de noviembre de 2017
14.11.2017

Recomendaciones para evitar la aparición de esta nueva dolencia

14.11.2017 | 01:43

? Los expertos de la Universidad de Alicante (UA) recomiendan colocar la pantalla a al menos 50 centímetros de los ojos y ajustarla a un ángulo de visión de unos 15 grados por debajo del nivel horizontal. Además, alertan de que al fijar la vista en la pantalla se parpadea menos de lo normal por lo que animan a forzar parpadeos completos de forma regular mientras se trabaja. El aire acondicionado y la calefacción son perjudiciales, así que si no se pueden evitar es recomendable utilizar humidificadores en la estancia. También se deben evitar deslumbramientos y reflejos en la pantalla que obligan a forzar la vista y se debe reducir el brillo ajustando el contraste. Quienes usen lentillas blandas deben ser especialmente cuidadosos.

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