Ejercicios

Carlos González pide por carta a Rajoy que destine los fondos contra la violencia machista

2018-04-20 El alcalce le reclama también que inicie la reforma legislativa devolver las competencias a los ayuntamientos

Dolencias muscurales

Ejercicios clave para aliviar el dolor de espalda

2018-04-19 Es necesario mantener un cuidado activo de la zona a través de algunos gestos básicos

Alcoy crea dos circuitos deportivos para revitalizar el cauce del río

2018-04-18 El proyecto Riverfit cuenta con 18 estaciones de tres niveles de dificultad y paneles informativos con códigos QR

Cocentaina invierte en ocho años 2,5 millones en el centro histórico

2018-04-13 El Ayuntamiento lanza un nuevo plan de ayudas para la mejora de las fachadas y los tejados de las viviendas

Novelda reducirá su deuda en 12 millones esta legislatura

2018-04-09 El Área de Gestión Económica estima que a finales de 2018 el débito con los bancos habrá pasado de 26 a 24 millones de euros

Sesión de vídeo y gimnasio en la vuelta al trabajo de la plantilla

2018-04-04 Pacheta ha contado con todo jugadores del primer equipo porque Benktib, Leomar y Samba están con el filial

Lolo Plá ya hace trabajo en el césped

2018-04-04 El mediapunta sigue con la recuperación de la tendinitis rotuliana

Gloria Esplá Gómez

Gloria Esplá Gómez: «Espero con entusiasmo la mágica gala en la Plaza de Toros»

2018-03-30 Gloria lleva 16 años en la Fiesta, siempre en Campoamor. Fue dama y presidenta infantil, dama adulta tres ejercicios y belleza 2017, «cargo que he desempeñado con mucha ilusión». También es delegada artística y ahora se embarca en la etapa de candidata a Bellea, con ganas de disfrutar «de una

Josan entrena con el Elche, pero con mucha precaución

2018-03-28 El extremo crevillentino entra en la dinámica del equipo, pero sin forzar y tiene difícil jugar el domingo

Crossfit Costa Blanca, prepárate para tus pruebas físicas de oposiciones

2018-03-28 Crossfit Costa Blanca, centro deportivo oficial de CrossFit, propone un entrenamiento amplio, general e inclusivo diseñado y adaptado a todas las edades y niveles. Disponen de clases especiales para niños y prepara para las pruebas fisicas de

Callosa d'en Sarrià pedirá rebajar el IRPF a los productores de níspero

2018-03-27 La intención es que el Gobierno central haga una revisión a la baja que perdure en el tiempo y que se ajusten los módulos del impuesto a la realidad de este sector agrícola

Trucos para acabar con la odiosa barriga

2018-03-27 Te damos las pautas para conseguir un vientre plano y presumir de tipo este verano

Un centenar de quejas por el frío del agua de la piscina de Babel en Alicante

2018-03-26 Usuarios del servicio municipal aseguran que la baja temperatura les impide bañarse. Denuncian el deterioro en duchas, secadores y calefacción

Descubre Street Jump, un espacio con más de 100 camas elásticas en Elche

2018-03-25 Street Jump, en Elche, cuenta con 4.000 metros cuadrados de pura diversión y tres zonas destinadas a edades diferentes

Deporte

Los cinco ejercicios más efectivos para perder peso

2018-03-20 Hacer algo de deporte al día es una práctica fundamental para tener una vida larga y plena

La Vila valora el plan de Protección del Casco Histórico en 4,4 millones

2018-03-15 El pleno aprueba sacar a exposición pública el informe de sostenibilidad de este plan que tiene que regir las normas urbanísticas de esta zona protegida

Planta de basuras

La plantilla de la planta de basuras de Els Cremats votará en asamblea si mantiene la huelga

2018-03-15 Los trabajadores de la planta de basuras de la sierra de Els Cremats de Elche, más de medio centenar, decidirán este sábado en asamblea si están dispuestos a mantener la huelga, que arrancaría la próxima semana, o bien se avienen a llegar a un acuerdo con la empresa después de que las partes, tras

Josan y Manuel Sánchez trabajan al margen del grupo junto a Primi y Corozo

2018-03-14 Collantes, Javi Flores, Iván Sánchez y Albacar rebajan la intensidad en la última parte de la sesión

Paliza de dos horas y media de entrenamiento

2018-03-14 Gimnasio, vídeo y mucha intensidad en una dura sesión de trabajo

Apps

Aplicaciones para ponerse en forma con el iPhone

2018-03-12 Existe una amplia variedad de apps disponibles para cada tipo de ejercicio físico

Davinia Martínez Juan

Davinia Martínez Juan: «Me gusta estar en el racó aunque sea intentando arreglar el mundo»

2018-03-10 Cinco ejercicios lleva Davinia en La Florida, los últimos como delegada de Infantiles, cargo que combina ahora con el de aspirante a Bellea, una experiencia que pretende exprimir. «Las Hogueras son familia, amigos y el 90% de mi tiempo. El otro 2% son mis

Más de 900 estudiantes, expertos y formadores participan en el I Congreso Nacional de Emergencias

2018-03-09 El encuentro está organizado por el IES Leonardo Da Vinci, el Consorcio de Bomberos y la Diputación y constará de ponencias y talleres prácticos

NATACIÓN SINCRONIZADA

La "Sincro" de La Nucía sube a 1ª División en categoría alevín

2018-03-08 Un nuevo éxito para este emergente club nuciero, que en pocos años se está consolidando como un referente a nivel autonómico y nacional

Alicante celebra el III Campeonato de Levante Indoor Triatlón en el Hall de la Plaza Séneca este sábado

2018-03-08 Los participantes que deseen competir podrán inscribirse hasta el viernes con un coste de 5€ y optar al Campeonato de España

Intensidad, presión y flexiones en el primer entrenamiento de Pacheta

2018-03-01 El nuevo técnico mantuvo una charla con los jugadores de casi una hora en el vestuario y realizó una sesión de hora y media en el campo anexo

Enlaces recomendados: Premios Cine