Hidratarse en verano puede ser cuestión de estado. Es importante el cuánto, pero también el cómo para no aburrirnos ni terminar hinchados, y con unos kilos de más, de tanta bebida con gas.
Las aguas aromatizadas no son algo nuevo, pero sÍ una excelente opción para mantenerse hidratado en verano que merece la pena recordar. Nuestro consejo es que no os dejéis engañar por las que vienen envasadas, ya que contienen en su mayoría aditivos aromatizantes y/o edulcorantes. Os enseñamos a que preparéis en casa vuestros propios sabores.
- Limón, lima, hierbabuena y enebro. Con vitamina C, es perfecta para empezar el día.
- Naranja, canela. Acelera el metabolismo de nuestro cuerpo.
- Jengibre, limón y pepino. Un remedio natural infalible para aliviar el malestar gástrico y despertar nuestro cuerpo.
A partir de ahí entra en juego vuestra imaginación. Verduras y frutas de temporada como la sandía, las fresas o las cerezas y otras especias como la vainilla o el cardamomo. Además, existen unas preciosas botellas con infusor pensadas en exclusiva para preparar estas coloridas bebidas refrescantes y poder llevártelas a dónde tú quieras. ¡Un placer para la vista que revitaliza el cuerpo!
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