07 de abril de 2017
07.04.2017

La depresión se puede tratar de forma eficaz hablando con una persona de confianza y con terapias de conversación

Día Mundial de la Salud 2017 centra todos sus focos en la depresión, una enfermedad que afecta a personas de todas las edades, condiciones sociales y de todos los países

07.04.2017 | 12:14
La depresión se puede tratar de forma eficaz hablando con una persona de confianza y con terapias de conversación

El Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud, ofrece una oportunidad para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo. Este año, el tema de la campaña es la depresión, que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos y sobre la capacidad de ganarse la vida. En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.


 

No obstante, la depresión se puede prevenir y tratar. Una mejor comprensión de qué es la depresión y de cómo puede prevenirse y tratarse contribuirá a reducir la estigmatización asociada a la enfermedad y conllevará un aumento del número de personas que piden ayuda.


 

¿Qué es?

La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la

incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas. Además, las personas con depresión suelen presentar varios de los siguientes síntomas: pérdida de energía; cambios en el apetito; necesidad de dormir más o menos de lo normal; ansiedad; disminución de la concentración; indecisión; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de autolesión o suicidio.



 

Mensajes generales

La depresión es un trastorno mental común que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países.


 

El riesgo de padecer depresión se ve agravado por la pobreza, el desempleo, acontecimientos vitales como la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, la enfermedad física y los problemas provocados por el alcohol y las drogas.


 

Provoca angustia mental y puede afectar a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples.


 

Una depresión no tratada puede impedir que la persona afectada trabaje y participe en la vida familiar y comunitaria.


 

En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio.


 

La depresión se puede prevenir y tratar de manera eficaz. El tratamiento consiste en terapia de conversación, medicación antidepresiva o una combinación de ambos.


 

La superación de la estigmatización que suele acompañar a la depresión contribuirá a que un número mayor de personas reciba ayuda.


 

Hablar con una persona de confianza puede ser un primer paso para curarse.

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