12 de enero de 2017
12.01.2017

Pon en práctica los 10 consejos de iDental y conseguirás una excelente salud bucodental

Después de las navidades y la excesiva ingesta de alimentos ricos en azúcares conviene acudir al dentista y llevar a cabo unos hábitos que fortalecerán tus dientes y encías

17.01.2017 | 00:58
Salud bucodental iDental

Con la entrada del nuevo año, toca pensar en las ideas que plasmar en la lista de propósitos para el 2017. Entre ellos, mantener una buena salud bucodental no debe pasarse por alto. El exceso de alimentos ingeridos, las comidas entre horas y el consumo de productos ricos en azúcares no solo provocan un aumento de peso, sino que su efecto nocivo también puede verse reflejado en los dientes. iDental ya tiene su lista escrita para aconsejar a todos sus pacientes.



  1. Visitar al dentista
    Después de las fiestas navideñas, las visitas odontológicas aumentan notablemente debido a la aparición de caries dentales. Es un buen momento para planificar el calendario de visitas periódicas al dentista.


     

  2. Mantener una buena higiene bucal
    ¡Año Nuevo, boca nueva! No hay mejor momento para cambiar el cepillo dental y adquirir una correcta higiene bucal. Hay que realizar el cepillado 3 veces al día, además de usar hilo dental y flúor una vez al día para eliminar los restos de comida y bacterias que se quedan en la boca.


     

  3. Cuidar la alimentación
    Eliminar alimentos y bebidas que contienen azúcares añadidos y tomar aquellos ricos en fibra para que el organismo se recupere de la ingesta de dulces navideños.


     

  4. Realizar una limpieza bucodental
    Durante las fiestas, los hábitos de higiene bucal no se realizan con la misma frecuencia, esto provoca la acumulación de sarro y placa bacteriana. El mejor remedio es una limpieza bucal para empezar el nuevo año con una boca sana.


     

  5. Dejar de fumar
    Fumar es uno de los hábitos más perjudiciales para la boca y los dientes y, también, para el resto del organismo. ¡No hay mejor momento para abandonar esta costumbre tan dañina!


     

  6. Beber mucha agua
    Es recomendable beber dos litros de agua diarios para limpiar el organismo. Además, limpia y combate la sequedad de la boca.


     

  7. Remediar la falta de piezas dentales
    Acudir a iDental para sustituir los espacios vacíos de la boca por implantes es importante para recuperar la funcionalidad esencial de la dentadura que es comer.


     

  8. Corregir la mala colocación de los dientes
    ¿Por qué no ponerse brackets en 2017? Puede ser un buen año para remediar la posición de los dientes y gozar de una bonita sonrisa el resto de la vida.


     

  9. Buscar un dentista de confianza y accesible
    Existe un miedo generalizado a ir al dentista. Además, no todas las personas pueden permitirse un tratamiento bucodental. La Asistencia Dental Social es un innovador sistema que concede ayudas de hasta el 100% para que acudir al dentista no sea algo exclusivo de unos pocos.


     

  10. Anteponer la salud bucodental
    Es mejor prevenir que curar, por tanto, es esencial cuidar la boca y los dientes para gozar de una buena salud en el resto del organismo ya que así se prevendrán otros problemas.
Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Noticias de empresa

Aprovecha las ofertas exclusivas de restaurantes en Alicante
5 restaurantes que debes probar en Alicante

5 restaurantes que debes probar en Alicante

INFORMACIÓN te ofrece la posibilidad de disfrutar de ofertas exclusivas de estos restaurantes de...

Disfruta de un día divertido y diferente patinando sobre hielo

Disfruta de un día divertido y diferente patinando sobre hielo

La pista de hielo del Club Deportivo Squash de Elche es el lugar perfecto para patinar y disfrutar...

Consejos para no pasar frío y ahorrar en el recibo de la luz

Consejos para no pasar frío y ahorrar en el recibo de la luz

Reduce la factura de la luz durante los días más invernales del año con unos prácticos consejos al...

Grada Sport Café, para los más apasionados del juego y el deporte

Grada Sport Café, para los más apasionados del juego y el deporte

Nace en Alicante Grada Sport Café, una propuesta para los amantes del deporte

Ponte en forma y haz deporte de forma divertida en el Club Deportivo Squash de Elche

Ponte en forma y haz deporte de forma divertida en el Club Deportivo Squash de Elche

El Club Deportivo Squash de Elche te ayuda a ponerte en forma y a cumplir tus objetivos con...

El turismo gay (LGTB) gana terreno en Fitur

El turismo gay (LGTB) gana terreno en Fitur

La Comunidad Valenciana refuerza su imagen de tierra hospitalaria y de valores con el estand de...

Enlaces recomendados: Premios Cine