25 de julio de 2016
25.07.2016

El móvil como herramienta al servicio de la actividad física

24.07.2016 | 22:17

La función de los dispositivos móviles y smartphones juega un interesante papel sobre todo a la hora de monitorizar distintos aspectos y estadísticas de los entrenamientos de los deportistas. Distancia recorrida, calorías quemadas o ejemplos de ejercicios son algunas de las funciones que pueden emplearse para hacer un seguimiento detallado de nuestras sesiones deportivas. Además, aplicaciones como Just Dance o Pokémon Go nos hacen bailar sin parar o caminar durante horas y horas, con el evidente beneficio físico que ello conlleva para la salud de los jugadores y usuarios.

La tecnología, pese a su mala fama de provocar sedentarismo, puede ser perfectamente un complemento a una vida sana y activa. P.T.

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