Los beneficios de la risoterapia

REDACCIÓN E
l programa Alicante Cultura, impulsado desde la concejalía dirigida por el edil Miguel Valor, incluye en su listado de cursos el dedicado a risoterapia. En concreto, se transmitirán dos seminarios sobre esta materia, en las Aulas de Cultura de Carolinas y en Juan XXIII. Éste último comenzará el dos de abril. Los dos talleres tienen ya sus plazas cubiertas, 50 en total.
Los objetivos del taller de risoterapia son aumentar la vitalidad, la autoestima y la alegría; fomentar la expresión, la extroversión y la evasión; mejorar la oxigenación, tonificación muscular y la capacidad de relajación: herramientas todas ellas que pueden resultar muy útiles en el ajetreado estilo de vida de hoy en día. Para conseguir estos objetivos, los alumnos conocerán los tipos de risa que existen y sus efectos positivos. Tendrán clases de expresión corporal, dinámica grupal, introducción al clown, técnicas de desbloqueo energético y técnicas de relajación.
Los efectos beneficiosos y saludables de la risa son conocidos por el hombre desde la antigüedad. Pero es en los últimos 30 años cuando más se ha avanzado en la aplicación de la risa como terapia. En torno a 1970, un doctor californiano aplicó la alegría y el buen humor como apoyo en la recuperación y tratamiento de enfermedades, obteniendo beneficiosos resultados. A partir de entonces, se comenzó a utilizar la técnica de la terapia de la risa en hospitales de EEUU, Suiza, Alemania y Francia.
Con todos estos antecedentes sabidos, Alicante Cultura apuesta por la vitalidad y la eliminación de los flujos negativos.