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Una carrera contra uno mismo
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Blog Una carrera contra uno mismo - Miguel Angel Cayuela Gomez

Miguel Angel Cayuela Gomez

Mi nombre es Miguel Ángel Cayuela Gómez desde que tengo uso de razón estoy practicando algún deporte. Tengo 43 años y en la actualidad trabajo como COACH DEPORTIVO PROFESIONAL. Llevo practicando deportes de resistencia EXTREMA desde hace unos 15 años y corriendo ULTRAS desde hace tan sólo 6 años. En...

Sobre este blog de Deportes

Un blogg orientado a la consecución de tus METAS aunque cambiando el punto de vista actual. Buscando el equilibrio entre todas las áreas de tu vida en la que la intención WIN-WIN impera en nuestra forma de alcanzar nuestras METAS y donde cuidamos de la misma forma nuestro físico y nuestro psíquico. ...


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  • 09
    Junio
    2016

    Alicante
    Deportes

    VOLVERÉ a LANZAROTE

    Lanzarote nunca te deja impasible. Es así, y cada año de los 11 en los que he corrido esta carrera ha sucedido esto en Lanzarote, nunca te deja nunca impasible. Si hablamos de entrenamiento puedo presentar pocos credenciales y basaba toda la carrera en ese poso que tenemos los que conocemos la isla. Iba con pocos kilómetros que no quiere decir que fuese sin entrenar, eso ya lo hice, y en Lanzarote no se puede hacer esas cosas ya que te juegas demasiado.

    Este año y con el nacimiento de mi hija Carla en unos meses mi mente y mi cuerpo me pedían algo m&...


  • 18
    Abril
    2016

    Alicante
    Deportes

    El cambio en el deportista de rendimiento

    Es complicado empezar a escribir un post hablando de los deportistas de rendimientos con los que estoy trabajando en al actualidad, aunque más complicado se me antoja el poder describir  los cambios que hemos realizado en este tiempo y que están dando unos frutos realmente sorprendentes. Un post en el que intento descubriros la importancia del compromiso, de la experiencia y por supuesto del resultado que se obtiene de cada entrenamiento.

    Os invito a que leáis el cambio sufrido por los atletas con los que trabajo y que día tras día y con mucho e...


  • 12
    Abril
    2016

    Alicante
    Deportes

    La experiencia vivida = éxito deportivo

    La experiencia vivida = éxito deportivo - Blog Una carrera contra uno mismo

    Son muchos kilómetros los que llevo en mis piernas, aunque es evidente que muchos llevarán mucho más que yo y si de algo me he dado cuenta en estos 18 años de experienci...


  • 26
    Febrero
    2016

    Alicante
    Deportes

    Amuebla tu mente para el PADEL en 5 pasos

    Empiezo una secuencia de post en los que os mandaré pasos a seguir para conseguir vuestros objetivos en la vida de forma tranquila, segura y concreta. Los cinco pasos que os propongo esta semana tienen que ver con uno de los deportes que más éxito están teniendo estos años y en los cuales he identificado las posibilidades de aplicación de estos pasos. 

    Amuebla tu mente en 5 pasos tiene mucho que ver con vivir desde el consciente nuestra vida y la palicación al padel, del ocuparte del aquí y del ahora, del ser positvo, de viv...


  • 18
    Febrero
    2016

    Alicante
    Deportes

    El Coaching en el Pádel

    Una serie de artículos en los que hablaré y ofreceré dinámicas de trabajo para todo aquel que las quiera probar. El motivo me viene de forma natural y es que después de estar trabajando a diario en el mundo del padel y ver que las personas tan sólo se fijan en el entrenamiento físcio olvidando el psico-emocional. Me sigue resultando curioso ver como las personas se preparan físicamente como verdaderos competidores de élite y en la práctica les llegan los mayores bloqueos que como coach profesional he visto. 

    Cu...


  • 09
    Febrero
    2016
    Alicante
    Deportes
    Coaching

    !Cómo obtener el equilibrio para CORRER¡

    Podría no tener sentido escribir sobre el equilibrio que es necesario para correr o para realizar cualquier actividad física y aunque durante algunos días estuve pensando que no me gusta mucho repetir el tema tratado, sé que tengo que dar alguna solución de, por lo menos, saber con certeza en que punto me encuentro en mi vida. 

    La actividad física de siempre ha sido una de las descargas emocionales más usada y de las que calificamos como buenas y si no realizar un pequeño ejercicio de reflexión y pensar en esos d&iacu...


  • 29
    Enero
    2016
    Alicante
    Deportes

    Por que tu mente debe estar en equilibrio para correr

    Por que tu mente debe estar en equilibrio para correr - Blog Una carrera contra uno mismo

     ¿Os habéis dado cuenta alguna vez que corremos nuestros retos, nuestros objetivos, nuestras metas según nos encontremos en ese momento de nuestra vida? Un cambio de estra...


  • 18
    Diciembre
    2015

    Alicante
    Deportes

    III Ultrafondo solidario, correr por algo más que tú mismo

    III Ultrafondo solidario, correr por algo más que tú mismo - Blog Una carrera contra uno mismo

    A tan solo una semana de iniciar el que será para mí el tercer ultrafondo solidario en el que participo puedo decir que este con diferencia es el que más me está llegand...


  • 04
    Diciembre
    2015

    Alicante
    Deportes

    Solidaridad y deportes

    Solidaridad y deportes - Blog Una carrera contra uno mismo

    Sigo aún perplejo y la reunión la tuve a las 14.00 de la tarde. Nos sentamos a ver el plan de medios que podríamos tener para lo que será este año el ULTRAFONDO ...


  • 27
    Noviembre
    2015

    Alicante
    Deportes

    Coaching, fórmula perfecta para terminar con éxito un IRONMAN

    Coaching, fórmula perfecta para terminar con éxito un IRONMAN - Blog Una carrera contra uno mismo

    Os voy a hablar desde mi experiencia como deportista que he conseguido finalizar 10 IM de Lanzarote ,de diez veces que lo he corrido,  y el porqué de la importancia del coaching depo...