La Guardia Civil aconseja que los deportes de montaña se practiquen sin olvidar ciertas medidas de prevención que pueden reducir los riesgos y favorecer la localización y rescate. A la correcta planificación de la actividad con mapas e información, se suma intentar no salir solo (al menos con otras dos personas, por si es necesario que una permanezca con una persona accidentada y la otra busque ayuda), observar las horas de luz y la predicción meteorológica, comunicar a alguien los lugares por los que se tiene previsto pasar, llevar equipación adecuada (impermeable, chaleco reflectante o linterna), federarse, obtener conocimientos de primeros auxilios, no sobrestimar la capacidad y llevar un teléfono móvil con la batería cargada. e. g. b.