EFE
Fuentes de la Conselleria de Sanidad han explicado que la situación de frío alto quedará desde mañana reducida al extremo norte de la Comunitat, afectando sólo a la zona del Maestrazgo y al Rincón de Ademuz.
La activación de esta alerta se enmarca dentro de la campaña de prevención y atención a los problemas de salud derivados de las temperaturas extremas en la Comunitat puesta en marcha por la Conselleria de Sanitat en noviembre, y que se prolongará hasta el 15 de marzo próximo.
El objetivo de esta campaña es prevenir, minimizar y atender a los efectos para la salud derivados del frío intenso en la Comunitat, y hace hincapié en la especial atención a grupos de riesgos como las personas mayores, los recién nacidos, las personas con alguna enfermedad crónica y la población más desfavorecida.
Esta situación de frío de la Comunitat supone, según el Subprograma de Frío Intenso, un nivel de intervención de vigilancia e información.
En este nivel, la Conselleria se encarga de coordinar actuaciones de prevención, elaborar protocolos de actuación, así como de hacer un seguimiento regular de la situación meteorológica y comunicación.
El sistema de vigilancia de la Conselleria se basa en la información meteorológica que proporciona la Fundación CEAM para predecir cual será la situación con referencia al frío para los dos próximos días.
Para llevar a cabo esta labor se ha dividido la Comunitat en 30 zonas climatológicas, igual que en el caso del calor, agrupadas en cuatro categorías homogéneas entre sí (zona litoral, prelitoral, interior y zona montañosa de Alicante);, cada una con unos umbrales propios de temperatura.
Ante bajas temperaturas, se recomienda limitar las actividades exteriores, especialmente si se pertenece a algún grupo de riesgo, usar una prenda de abrigo resistente al viento y a la humedad, y proteger el rostro para evitar la entrada de aire frío a los pulmones.
Dentro de casa se deberá tener un buen aislamiento térmico de la vivienda, evitando las corrientes de aire y las pérdidas de calor por puertas y ventanas, mientras que se debe utilizar el sistema de calefacción con el fin de que mantener una temperatura mínima de 19 grados.
En la montaña es recomendable consumir alimentos ricos en hidratos de carbono y grasa, y mientras se esté expuesto al frío no se debe fumar nunca y se debe evitar el consumo de alcohol.