? Ante las alarmantes cifras de obesidad y diabetes, el investigador Rubén Francés recuerda la importancia de interiorizar un cambio hacia hábitos de vida más saludables. La dieta mediterránea y el ejercicio físico diario «contribuyen significativamente a mejorar el estado de los pacientes. Se estima que una pérdida de peso de tan solo un 5% genera importantes beneficios, no sólo a nivel metabólico sino también a nivel cardiovascular».
